Viveka Yogaferien & Retreats in Süd Frankreich

Yogaferien dienen nicht nur zur Entspannung und Erholung. Sie sind auch dazu da, sich wieder mit dem inneren Selbst zu verbinden.

Speziell in unserer heutigen Zeit, wo aussergewöhnlich hohe Belastung, Stress, Umweltverschmutzung, ungesunde Ernährung und Bewegungsmangel unseren Tagesablauf bestimmen, helfen Yogaferien und Retreats (Rückzug), abseits vom hektischen Treiben und in der Schönheit der Natur, sich wieder auf seine eigentlichen spirituellen Ziele im Leben zuzuwenden.

Wir alle brauchen zwischendurch eine Ruhepause um unsere Lebesenergie wieder aufzuladen, unsere Seele zu entfalten und einfach wieder tief durchzuatmen.

In unseren Yogaferien kannst du deine Mitte wiederfinden.

Unser nächster Yoga Retreat Neue Termine für 2010 Einführung in Ashtanga Yoga Erste Serie: Erlernen der kompletten Ablauffolge mit korrekten Stellungen, Sonnen-Gebet (A und B), alle stehenden und sitzenden Stellungen und Einbeziehung der Vinyasas (der fliessende Übergang von einer Yoga Stellung zur nächsten), korrekte Atmung, Endstellungen. Vini Yoga Das klassische Yoga von Sri Krishnamacharya & Desikachar mit einer Einführung in die Yoga-Sutras von Patanjali. Mit Sophie Geulin

Unser Yoga Zentrum liegt umgeben von unberührter Natur, alten Eichenwäldern und blühenden Wiesen und sanfte Hügel laden nicht nur zum Wandern ein, sondern bieten auch eine phantastische Aussicht auf die Pyrenäen.

Abseits von Lärm und Hektik des Stadtlebens kannst du die absolute Ruhe und Stille der Natur geniessen.



Was dich in unseren Yogaferien erwartet:

wunderbare Landschaft und sonnig-warmes Klima

gesunde, biologische und wohlschmeckende Ernährung

täglich zwei geführte Yoga Klassen

behagliche Unterkunft

Austausch mit Gleichgesinnten

Leben im Einklang mit unserer Umwelt

Massagen und Körperarbeit

Infos über Yoga, Ernährung, Kochen...

verschiedene Aktivitäten

familienfreundliche und harmonische Atmosphäre

auch für Yoga-Neueinsteiger geeignet

Wohlfühl-Faktor


Wir bieten:

einwöchige Yoga Kurse für:

Vini Yogaferien

10 tägige Yoga Kurse für:
Familien Yogaferien


Hier hast du Gelegenheit unter Anleitung erfahrener Yogalehrer deine Yogakenntnisse zu vertiefen, neue Ideen und gezielte Übungen für deine eigene tägliche Praxis zu erfahren und wie man diese im Alltagsleben sinnvoll anwenden kann.

Verwöhne dich mit Massagen und geniesse ganz einfach unsere exzellente Vollwertküche, wandere durch unsere beeindruckende Landschaft oder entspanne dich in der Hängematte und lass deiner Seele freien Lauf.

Aber auch Unterhaltung soll nicht zu kurz kommen: Tischtennis, Musik zum Mitmachen, Lagerfeuer oder nimm an unseren kreativen Arbeiten teil: selbst Brot backen, schau uns beim Kochen über die Schulter und sammle vegetarische Rezepte zum selber ausprobieren.

Wir organisieren auch Ausflüge zu einem nahegelegen See oder zu einem der lebendig-bunten, traditionellen Märkte Frankreichs.

Das Öko-System in unserem Yoga Zentrum:

Strom wird ausschliesslich über Solarenergie erzeugt.

Unser Gemüse-Garten wird organisch-biologisch geführt.

Nutzwasser wird zur Bewässerung unserer Pflanzen wieder verwendet.

Trockenkompost-Toiletten.



Viel Freude in unsere Yogaferien wünscht das Viveka Team.

"Wir sind, was wir denken. Alles was wir sind, entsteht mit unseren Gedanken. Mit unseren Gedanken machen wir die Welt" Buddha